야 저거 사자

트라히어 바벨바 바벨원판 세트

홈트레이닝기구로 운동하기

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올해 나의 장기 프로젝트

내 짐(GYM) 만들기

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집에서 홈트 하기로 결심하고 하나하나 배워가면서

운동하고 있는데 이제 또 필요한 게 생겼음

그건 바로 바벨 세트!!!

이게 있어야 집에서 데드리프트 동작이나

스쿼트 할 때 무게를 조금씩 더해가며

점진적 과부하 운동을 할 수 있기 때문 ㅎㅎ

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전 국민이 아주 잘 사용하고 있는

스마트 체중계로 잘 알려진 앳플리에서

실내 홈트레이닝 기구

근력 운동 전문 브랜드

트라히어가 출시하였고

H180 바벨봉과 RP3H 고무 바벨원판을 선택하여 택배 도착쓰~

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트라히어 H180 바벨바 스펙

재질 : STEEL

제품 크기 : 50 x 50 x 1800mm

색상 : 실버

무게 : 14kg

트라히어 RP3H

바벨과 함께 고무 중량원판 10kg x 2 선택!

바벨이 택배로 오긴 왔는데

엄청 튼튼하게 포장돼서 도착함

튼튼하게 되어있어서

십자드라이버로 나사부터 풀어서 꺼내야 될 정도로

아주 믿음직하게 배송됨

포장을 제거하면

바벨바와 바벨원판 바벨 클립까지

이제 모든 것이 준비되었다!!!

트라히어 H180 바벨바 특징을 살펴보면

우선 바벨바 최대 중량 250kg으로 되어있어

헬린이부터 전문가분들까지 모두 다 사용 가능할 수 있게 만들어졌고

여러 개의 중량 원판을 끼우기 적합한 240mm의 슬리브로 되어있음

탄성과 복원력이 뛰어난

SM45C 탄소강 소재를 사용해

유연하고 견고한 트라히어 H180 바벨바

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나처럼 손목에 힘이 부족한 헬린이들은

운동 중 손목 부상을 당하기 쉬운데

이런 부상을 최소화하도록 2개의 베어링과 부싱 적용되었음

그립 부분도 디테일하게 살펴보면

볼케이노 널링 공법을 적용해

맨손으로 잡아도 미끄럼 방지가 될 수 있게 커팅 처리되어 있고

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운동 시 자신의 기준을 잡아주는

센터널링과 사이드 널링이 표시가 되어있어서

나 같은 헬린이들도 바벨바를 보아도

위치를 바로바로 파악할 수 있어서 좋았음

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트라히어 RP3H 고무 중량원판

고품질 고무와 고밀도 강철 소재를 사용해

뛰어난 내구성을 갖추어서

직접 만져보면 그 차이를 확실하게 느낄 수 있음

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고품질 고무 코팅처리로 되어있기 때문에

유해 물질로부터 안전한 원판이고

쇠 마찰음 등 소음이 거의 발생하지 않아

언제 어디서든 편하게 사용 가능한 제품이었음

생각보다 저렴한 가격으로 되어있어서

가성비 좋은 중량 원판으로 최고!!!

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바벨원판 선택할 때

선호도가 가장 높은

5가지 중량으로 구성되어 있기 때문에

체계적으로 점진적 과부하 근력운동이 가능해짐 ^^

바벨 세트에 없어서는 안되는

바벨 클립도 2개나 들어있어서

바벨 클립 고정 방법

바벨바에 원판 넣고 안전하게 운동하기 위해

이렇게 바벨 클립으로 고정시켜주고 운동 진행하면 됨

드디어 트라히어 바벨세트 바벨운동 준비완료!!!

데드리프트 할 때 자세 하나하나 신경 쓰면서

동작 진행하는 중...

거울 보면서 정면 밸런스는 맞는지

측면 동영상 찍어가며 엉덩이 먼저 올라가지는 않는지

하나하나 자세 체크해가며 데드리프트 진행해 보고

스쿼트 동작할 때도

그전까지 맨몸 스쿼트만 진행했는데

바벨 올리고 진행하니 확실히

자극이 다르긴 하군

ㅋㅋㅋㅋㅋ

벤치 프레스 동작도

자세 교정 조금씩 들어가주고

바벨 하나 집에 들였을 뿐인데

할 수 없었던 동작들을

내 집에서 바로 할 수 있어서 너무 좋음 ㅜㅡㅜ

실내에 나만의 홈짐을 만들어 근력 운동을 즐기고 싶은 분

견고하고 내구성이 좋아 오래 사용할 수 있는 바벨바 & 원판 제품을 찾고 계신 분

혼자서도 체계적으로 근력을 증진하고 싶은 분

바벨운동의 훈련 강도를 높이고 싶은 분

운동에 정체기가 오신 분

가성비 홈짐을 만들고 싶은 분들에게

트라히어 바벨세트 강추!!!