야 저거 사자

분리유청단백질추천 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 리뷰

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퇴근 후 집에서 홈트 루틴 만들어 실행 중

아직 헬린이라 알아야 될 것도 많고

하나하나 동작 진행하면서

습득하고 자세도 거울 보며 교정하고 있음

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

운동도 중요한 만큼

먹는 것도 중요하다고 배웠으니 실천을 또 해줘야지~

운동 직후 30분 내에 단백질을 섭취해 줘야

운동한 효과를 극대화할 수 있다고 하니

운동 끝나고 바로 단백질 섭취 들어가주자!!!

헬린이들의 영원한 워너비 김종국형이 광고 중인

칼로바이에서 출시한 신상

퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛

리뷰 바로 들어간다!!!

칼로바이에서 구입하면 10% off 할인쿠폰도 주고

1,000원 쇼핑 지원금까지 더블 혜택 제공됨

뒷면에 적혀있는 코드 입력하면 됨 ^^

단백질 파우더 먹으려면 항상 필요한 게

단백질파우더 쉐이커가 꼭 필요한데

칼로바이꺼 완죤 이쁘게 잘 만들었음

밀폐형 구조로 되어있어

쉽에 열 수 있는 구조이고

단백질 분말이 잘 섞일 수 있는 구조로 되어있음

군더더기 없는 깔끔하고

씻기 편리한 구조로 되어있음

그리고 오늘의 주인공

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛

프리미엄 프로틴 올인원 제품이고

퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트는 3가지 맛으로

딸기 초코 바나나 이렇게 선택할 수 있는데

난 가장 무난한 초코맛으로 선택!!!

제품 살 때 사람 사잔 들어가 있는 건

무조건 찐이라고 배웠음

그것도 김종국이라면

이거슨 찐이다!!!

ㅋㅋㅋㅋㅋ

우리가 단백질 파우더 선택할 때 가장 먼저 봐야 되는 것

프로틴 함량이 얼마나 되는지

분리유청단백질 WPI를 사용하였는지

꼭 확인해야 되는데

퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛은

1회 섭취되는 프로틴이 27.5g

그것도 분리유청단백으로 구성되어 있음

유제품 소화 안되는 분들을 위해

락토프리를 채택하여 소화가 잘 되는 프로틴으로 만들었다!!!

뒷면에는 깨알 상세페이지

원재료명 및 함량을 살펴봐도

가장 많은 함량으로 나오는 게

바로 미국산 분리유청단백!!!

그다음이 코코아 분말 순서로 되어있고

칼로비아 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛 섭취방법은

1일 1~2회 1회 2스푼을 물 또는 우유를

200~250ml에 넣고

잘 흔들어서 맛있게 마시면 됨

영양정보도 살펴보면

1회 제공되는 칼로리는 156kcal이고

단백질 27.5g 1일 영양성분 기준치의 50%에 해당됨

뚜껑을 열어보면 새 제품이기 때문에

세이프씰링 처리되어 있는데

생각보다 견고하게 되어있기 때문에

힘을 줘서 안전하게 제거하면 되고

분말을 살짝 흔들어보면

분말 속에 계량스푼이 들어있음

WPC 농축유청단백에서 별도의 분리공정을 통해

비단백성분과 불순물을 제거한

WPI 분리유청단백이라서 그런지

단백질 파우더의 입자가 굉장히 부드럽고 고운 느낌

칼로바이 전용 쉐이커에

2스푼 넣고

물 200ml 정도를 넣어주고

분리유청단백과 물이 잘 섞일 수 있게

10초 이상 잘 흔들어주면

00 00

색깔부터 맛있는 초코맛 프로틴으로 변신 완성!!!

운동 끝나고 달달한 초코맛 프로틴 한 잔의 여유~

운동하고 마셔도 좋고

단백질 보충이 어려울 때 전용용기에 분말 2스푼 넣고 가지고 다니다가

필요할 때 물만 딱 넣고 흔들어 마셔주면 되니까

언제 어디서나 단백질 섭취할 수 있어서

완전 간편하고 좋음

유당불내증 때문에 단백질 섭취가 어려운 분이나

운동 후 흡수율이 좋은 단백질 보충을 원하는 분이라면

분리유청단백이 들어있는

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 추천!!!

22.07.28 (Thu)

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제니퍼룸 말하는 계란찜기 한 달 사용 후기

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다이어트를 위한 식단 관리를 진행하면서

단백질 섭취를 조금 더 늘리기 위해

뭐를 더 먹을까 하고 생각난 게

삶은 달걀인데

이걸 맨날 물에 넣고 시간 돼서 꺼내는 게 귀찮아

계란찜기 폭풍 검색함

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나의 계란찜기 선택의 기준

첫 번째 간편함

두 번째 심플한 디자인!!!

그 두 가지 조건을 충족하는 제품이 눈에 들어와

바로 로켓 배송 주문해버림

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

박스부터 심플하니 맘에 드는군...

제니퍼룸이라는 브랜드 첨 들어보는데

생각보다 리뷰도 많고

평도 좋아서 구입

계란찜기 이것저것 다 봤는데

사진상 이만큼 심플한 디자인이 없었음

22년 신상 아이템

ㅋㅋㅋㅋㅋ

제품명 : 달걀 조리기

모델명 : JR-E1155WH

소비전력 : 350W

중국에서 만들었고

수입은 락앤락에서 하고

판매는 라커룸 코퍼레이션이 함

참 여러 단계를 거쳐서 물건이 나에게 오는군...

암튼 바로 언박싱 진행!!!

박스를 열어보니

한 번 더 비닐 포장되어 있고

비닐포장을 제거하면

사진으로 봤던 그 디자인 그대로

완죤 맘에 듦

측면 뒷면에도 잡다한 버튼 없이 깔끔하고

위쪽에서 보면 최대 6개의 계란을 삶을 수 있음

헬창이 아니기 때문에 하루에 한두 개 정도 먹을 거 같으니

그렇게 많이 삶을 필요도 없고

딱 적당함

계란찜기라 그런지

버튼은 이게 끝!

오른쪽엔 3개의 파란 불빛이 켜지는데

촉촉한 반숙

부드러운 반숙

단단한 완숙

이렇게 시각적으로 알려줌

투명한 뚜껑으로 되어있어서

내부가 훤하게 잘 보이는 구조로 되어있고

딱 계란 6개만 담을 수 있는 트레이 모양 ㅎ

검은색 바닥은 가열판 부분

하단을 살펴보면

4개의 미끄럼 방지 실리콘 처리되어 있고

하단에 제품 정보가 깨알처럼 적혀있고

계란찜기 앞쪽 부분 특이하게

한 손으로 잡아당기면

비밀의 문이 열리는데...

이곳에 물 계량컵이 들어있음

이게 또 물 계량컵 한 가지 기능만 있는 게 아니고

하단 부분 계란에 구멍을 낼 수 있는 바늘이 장착되어 있음

애들이 가지고 놀면 위험하니 조심할 것!!!

덤벙대는 다 큰 어른도 찔리지 않게 조심할 것!!!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

총 6단계의 조리가 가능한데

전원을 켜고 나면 총 5번 알람을 알려줌

그리고 마지막 조리가 끝나면

자동이로 꺼짐

이게 젤 좋은 기능

전원 켜고 그냥 놔두면 알아서 꺼지니

세상 편한 세상이야

ㅋㅋㅋㅋㅋ

계량컵에 눈금 있는 데까지 물을 넣고

가열판에 부어주고

에그 트레이에 계란을 6개 올리고

바늘을 이용해서

계란 상단부분 구멍을 뚫어줘야 함

하나하나 힘 조절해서

안 깨지게 손스냅으로 쳐줘야 되는데

이게 은근 귀찮긴 함

ㅋㅋㅋㅋㅋ

투명 덮개를 덮어주고 전원 버튼을 누르면

파란색 불빛이 들어오면서 동작시 시작되고

검은색 가열판이 데워지면서

내부가 습식 사우나로 바뀜

ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 8분 뒤 파란색 불빛이 켜지면서

우렁찬 여자 목소리와 함께

촉촉한 반숙이 완성되었습니다!!!

10분이 지나면

또 한 번 우렁찬 목소리로 알려줌

부드러운 반숙이 완료되었습니다!!!

테스트를 위해

계란 삶는 단계별로 계란을 꺼내는 중...

찬물에 바로 담가주고

 

마지막 완숙까지 마무리

처음으로 쫌 난장판으로 한 경향이 없지 않지만

이것도 하다 보니 어떻게 하면 깔끔하게

조리할 수 있는지 감이 오긴 함

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

단계별로 계란까보는데

계란도 드릅게 못까놨네

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

반 커팅 해보면

오~ 단계별로 확실히 차이가 있는 게 느껴짐

8분 촉촉한 반숙이라는데

진짜 반만 익었네

ㅋㅋㅋㅋㅋ

10분 부드러운 반숙

15분 단단한 완숙

첫 테스트라 이렇게 만들어 먹어보고

그다음부터는 그냥 귀찮아서

단단한 완숙될 때까지 그냥 냅둠

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

몇 번 하다 보니 터득한 기술

달걀의 뾰족한 부분을 아래로 하고

바늘구멍 뚫어주면

깔끔하게 조리됨

움짤로 보는 각 단계별 변화

맨날 계란만 쪄보다가

왕만두 찌기 도전!!!

맨날 전자레인지에 돌려먹기만 했는데

계란찜기에 쪄서 먹어보니

만두가게에서 파는 스팀 가득한 왕만두 맛 그대로라

완죤 맘에 듦!!!!

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암튼 계란찜기 아주 잘 쓰고 있음