10월7일 런더시티 트레이닝런

 

10월 7일

5시에 일어났는데...

생각보다 정신이 맑다...

평소엔 일어나면 머리가 무거운데

왜그런거지???

 

암튼 일어났으니

운동이나 해야그따~

지방을 불테우기위해

운동전 따뜻하게 아메리카노 한잔하고

운동 시작!

 

나름 말짱하구나

5시 40분

아직 밤중인것 처럼 컴컴하다~

 

 

가볍게 걷다가 뛰어주시고...

 

 

 

버드네 다리 지나서 뿌리공원으로 이동중...

 

 

뿌리공원 도착!

 

 

엄청 달리고 또 달리고~

 

3.5km 미션인데 달리다보니

더 달렸네...;;;

보상으로 올림픽경기장 트렉 보상받고!

 

 

나의 레벨도 쑥쑥 올라가 주고~

 

 

이제 날이 밝았다~

 

숨고르기 하면서 한컷 찍고

다시 미션 시작

 

 

요번엔 쫌더 멀리

4.5km 뛰어주고

 

 

미션 성공!

 

 

레벨 몇까지 있나? 만렙찍어야지 ㅋㅋㅋ

 

집에가는 길...

어쩌다보니 10km 뛰었다

월요일 아침부터 상쾌하게 뛰었다.

 

덧! 월요일 새벽부터 너무 체력소모를 마니했어...

일하면서 죽는줄 알았다는 ㅋㅋㅋ

 

 

아침엔 가볍게 5km만 뛰어야지...-_-;