야 저거 사자

20.11.08 (Sun)

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단백질보충제 추천

와이 레드라벨 웨이로 보충하자!!!

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요즘 꾸준한 홈트와 러닝을 하고 있는데

운동 끝나고 단백질 섭취가 매우 매우 중요함!!!!

오늘의 택배 도착쓰~

바로 언박싱 시작!!!

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나의 부족한 단백질을 보충해 줄

와이 레드라벨 웨이 등장!!!

1회 섭취량(40g) 섭취 시

1일 영양소 섭취 기준량 대비

단백질 29g (53%)!!!!

대박!!!

역시 단백질 보충제 이름답게 다르긴 하구나

칼로리는 155.6kcal

WPI 40%, WPC 50%

용량은 총 2.3kg

57회분

매일 하루에 한 번씩 먹어도 2개월 분량

원재료를 살펴보면

WPI 40%, WPC 50% 단백질이 들어있고

코코아 분말로 부드러운 초코우유맛을 만들고

아미노산 혼합제제가 함유되어 피로회복에 도움이 되고

건강까지 생각한 27종 과일야채농축 혼합분말이 들어가 있음

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섭취량은 1회 40g

1일 1~2회 섭취하면

하루 권장량 100%

권장 섭취 방법은

동봉된 스푼으로 3스푼(40g)을

물(200mL) 또는 우유(200mL)에 타서 섭취하면 됨

유통기한은 2022년 10월 22일까지

24개월이니까 아주아주 널널한 기간

뚜껑을 열면 한 번 더 씰링 처리되어 있고

씰링을 제거하면

초코초코한 분말이 나타나고

홈트 하고 난 뒤 스푼을 이용해서 3번

쉐이크 통에 넣어주고

물 200mL를 넣어주고

신나게 쉨잇 쉨잇!!!

입자가 물에 잘 녹고

초코맛이라 남녀노소 부담 없이

부드럽고 깔끔한 초코맛!!!

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근육량을 높이기 위해 단백질을 섭취하시는 분

체중보다는 유산소 병행으로 근육생성이 목적인 분

건강하게 균형 잡힌 단백질을 찾는 분이라면

와이 레드라벨 웨이 추천!!!!

20.08.31 (Mon)

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한 달 내내 비가 와서

운동도 제대로 못하고

그래서 9월부터는

다시 다이어트 시작하기 위해

김종국보충제를 지원받아봄

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택배 도착쓰~

바로 언박싱 시작!!!

드디어 김종국보충제 너를 만나는구나...

감격 그 자체~~~

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종국이형이 모델로 들어간

김종국보충제

그냥 믿고 마시는 걸로

ㅋㅋㅋㅋㅋ

이름은 퍼펙트 파워쉐이크

누구나 부담 없이 좋아하는 그 맛

바로 초코맛!!!!

31g의 프로틴과

WPI 분리유청단백

WPC 농축유청단백

9가지 아미노산

45가지 영양보충

총무게는 2kg

코코아분말도 6% 들어있음

영양성분 함량을 살펴보면

1회 분량에 31g의 단백질이 들어있고

1회 칼로리는 165kcal

필수 아미노산 8가지 외에도

10가지의 아미노산이 더 들어있어

총 18가지의 아미노산을

섭취할 수 있어서 좋음

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올인원 웨이 프로틴으로

WPI + WPC + 아미노산을 한 번에 섭취가 가능해짐

원재료명 및 함량을 살펴봐도

가장 높은 함량으로 분리유청단백분말이 들어있고

농축유청단백분말이 두번째로 들어있음

섭취량 및 섭취방법은

1일 1~2회

1회(44g)을 물 또는

우유 200ml~250ml에 타서 섭취하면 됨

유통기한은 2022년 7월 1일까지라

2년이나 남았넼ㅋㅋㅋㅋ

하단에 친절하게 먹는 방법 또 알려줌

이제 뚜껑을 열어 보자!!!

첫 개봉이니

씰링 처리되어 있고

오픈하자마자 초코향이 가득 풍긴다

이게 바로 김종국보충제 초코향이란 말이지?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 통 안에

계량스푼 숨어있음

계량스푼 꺼내면 이런 모습

이렇게 1회 2스쿱

쉐이커통에 넣어주고

물이나 우유 넣어주면 되는데

요즘엔 난 물 넣어서 마시는 중...

한 10초 정도 열심히 흔들어주면

분말 입자가 고아서 그런지

가루가 뭉치지 않고

빠르게 녹는 편이 맘에 듦

진한 초코의 맛으로 변함

그리고 마셔주면 진한 초코맛

캬~~~ 운동 후에 마셔주면 겁나 맛있음 ㅎㅎ

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새벽에 일어나 아침 운동하기

동네 한 바퀴 야무지게 뛰어주고

집에 도착해서 마셔주고

퇴근하고 밤에 야간 라이딩 갔다 와서

마셔주고

요즘 힙한 산스장에 올라

하체 신나게 운동하게

집에 와서 또 마셔주고

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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단백질과 아미노산을 한 번에 섭취하고 싶으신 분

근육량을 높이기 위해 단백질 섭취해야 되는 분

운동하면서 편하게 먹을 수 있는 단백질을 찾는 분이라면

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 추천!